هالووین برای بچهها یعنی لباس‌های رنگارنگ از شخصیت‌های معروف مورد علاقه‌شان و یک دنیا شکلات و آب‌نبات. درباره این موضوع، والدین معمولاً نگران‌اند که این جشن شیرین، برای دندان بچهها تلخ تمام بشود. کلینیک آرت دنتال می‌گوید مراقبت از دندان کودکان در این روزهای پر از شکلات و شیرینی، فقط کمی دقت و برنامه‌ریزی نیاز دارد، نه محرومیت و سخت‌گیری کامل نسبت به آن‌ها.
شیرینی‌های هالووین؛ شادی یا خطر پنهان؟
بچهها در شب هالووین از خانه‌ای به خانه دیگر می‌روند و کیسه‌هایشان را از شکلات و آبنبات‌ها پر می‌کنند. این لحظه‌ها برایشان پر از ذوق و ماجراجویی است. اما همین لحظه‌های شاد نیز، می‌تواند به‌مرور باعث پوسیدگی دندان کودکان شود. بعضی باکتری‌های درون دهان از قند تغذیه می‌کنند و اسیدهایی تولید می‌کنند که باعث شده مینای دندان از بین برود. وقتی این روند مداوم تکرار شود، مخصوصاً در دندان شیری که حساس‌تر هستند، پوسیدگی خیلی زود خودش را نشان می‌دهد.
سلامتی دهان و دندان خود را جدی بگیرید! جرم‌گیری دندان با جدیدترین تکنولوژی، بدون درد و با ماندگاری بالا.
چرا دندان شیری مهم است؟
شاید بعضی والدین فکر کنند دندان‌های شیری موقتی‌اند و برای همین اهمیت چندانی ندارند، اما واقعیت این است که دندان شیری نقش بسیار مهمی در رشد درست فک، گفتار و رویش منظم دندان‌های دائمی بچهها دارد. اگر این دندان‌ها زودتر از موعد بیفتندیا آسیب ببینند، بعدا دندان‌های دائمی ممکن است کج یا در جای نادرست رشد کنند. پس مراقبت از دندان کودکان حتی در دوران دندان‌های شیری، پایه‌ی لبخند سالم آینده است.
از دَم قسط؟ هم مشاوره رایگان هم ایمپلنت سوئیسی قسطی! فقط با کلینیک تخصصی آرت دنتال.
بعد از هالووین چه باید کرد؟
وقتی شب جشن تمام شد و بچهها با کیسه‌های پر از شکلات به خانه آمدند، زمان برنامه‌ریزی است. لازم نیست همه شیرینی‌ها را یک‌باره از آن‌ها گرفته و جمع کنید. بهتر است با کودکان گفت‌وگو کنید و با کمک هم، تعداد محدودی از شکلات‌ها را نگه دارید. خوردن شکلات در وعده‌های خاص، مثلاً بعد از ناهار، بهتر از خوردن پی‌در‌پی در کل طول روز است. نوشیدن آب بعد از خوردن شیرینی هم کمک می‌کند تا باقی‌مانده قند از روی دندان‌ها بهتر پاک شود و خطر پوسیدگی آن کمتر گردد.
ایمپلنت زایگوما یا زیگوماتیک چیست و چه کاربردی دارد؟
انتخاب هوشمندانه در دنیای شیرینی‌ها
همه شکلات‌ها آسیب یکسانی به دندان‌ها نمی‌زنند. آب‌نبات‌های سفت و چسبنده معمولاً بیشتر به دندان کودکان آسیب می‌زنند، چون به مینای دندان می‌چسبند و مدت طولانی در دهان باقی مانده و از بین نمی‌روند. در عوض، شکلات‌های ساده یا تیره، زودتر شسته می‌شوند و خطر کمتری را برای کودک دارند. اگر می‌خواهید بچهها همچنان لذت ببرند، انتخاب شکلات‌های کم‌قندتر یا خانگی گزینه‌ی خیلی بهتری است.
مسواک زدن را به بازی تبدیل کنید.
بعد از هر جشن یا مهمانی پر از شیرنیجات، تمیز کردن دندان‌ها اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. اما کودکان معمولاً علاقه زیادی به مسواک زدن ندارند. یکی از توصیه‌های مهم آرت دنتال این است که مسواک زدن را به یک بازی شاد تبدیل کنید. برای مثال، یک آهنگ دو دقیقه‌ای پخش کنید و اجازه دهید کودک تا پایان آهنگ مسواک بزند. یا از مسواک‌های رنگی و طرحدار و یا خمیردندان‌های مخصوص بچهها استفاده کنید. وقتی کودک حس کند این کار بخشی از بازی روزانه است، مقاومتش به انجام کمتر می‌شود.
با اصلاح طرح خط لبخند، درخشش ابدی به چهره خود هدیه دهید.
نقش تغذیه در سلامت دندان چیست؟
در روزهای بعد از هالووین یا مهمانی‌های دیگر، بهتر است تعادل تغذیه‌ای کودک را حفظ شود. مصرف کردن سبزیجات ترد مثل هویج و سیب، باعث تمیز شدن طبیعی دندان‌های بچهها می‌شود. این مواد، باعث افزایش بزاق شده و محیط دهان را قلیایی‌تر کرده که حالت اسیدی بعد قند خوردن راخنثی می‌کند. همچنین مصرف لبنیات به خاطر وجود کلسیم، به استحکام دندان کودکان کمک می‌کند. اگر کودک شیرینی زیادی خورده، میان‌وعده‌های سالم بعدی می‌توانند اثر قندها را تا حدی کم یا جبران کنند.
چکاپ دندان کودکان پس از هالووین
بهتر است بعد از فصل هالووین، یک ویزیت دوره‌ای در دندان‌پزشکی انجام شود. دندان‌پزشک می‌تواند پوسیدگی‌های تازه را شناسایی کند و با درمان ساده از پیشرفت آن‌ها جلوگیری کند. کلینیک ارت دنتال توصیه می‌کند که این معاینه برای همه بچهها حداقل هر شش ماه یک‌بار انجام شود. با این کار خیلی ساده، سلامت دندان شیری و دندان‌های دائمی آینده حفظ می‌شود.
همچنین بخوانید: پلاک دندان در کودکان: راه های جلوگیری و درمان.
آموزش و آگاهی؛ بهترین هدیه برای کودک
به جای ترساندن بچهها از شکلات، بهتر است به آن‌ها یاد دهیم چطور از دندان‌هایشان مراقبت درست داشته باشند. وقتی کودکان بفهمند که دندان‌هایشان مثل قهرمان‌های کوچک در دهانشان عمل می‌کنند، با علاقه بیشتری از آن‌ها محافظت کرده و خود جوش مسواک می‌زنند. قصه گفتن درباره‌ی دندان‌ها یا دیدن کارتون‌هایی با همین موضوع، روش مؤثری برای آموزش کودکان است.
جمع‌بندی
هالووین پر از رنگ، شادی و شیرینی است؛ اما در میان همه‌ی این هیجان‌ها، نباید سلامت دندان کودکان فراموش شود. با چند کار ساده، مثل محدود کردن شیرینی‌ها، مسواک زدن منظم و مراجعه به دندان‌پزشک، می‌توان از پوسیدگی‌ها جلوگیری کرد. فراموش نکنید که دندان شیری پایه لبخند آینده‌ی کودک است و اگر از حالا مراقبت شود، لبخندی زیبا و سالم در انتظار اوست.
در نهایت، هدف این نیست که لذت هالووین را از بین ببریم، بلکه باید یاد بگیریم چگونه شادی را با سلامت همراه کنیم. ارت دنتال همیشه کنار خانواده‌هاست تا لبخند کودکان، سالم و درخشان بماند، حتی پس از مهمانی شکلاتی هالووین!
کامنتی ثبت نشده است